Trong quá trình điều trị ung thư vú, nhiều bệnh nhân lựa chọn các phương pháp điều trị bổ sung và thay thế (Complementary and Alternative Medicine - CAM) nhằm hỗ trợ hiệu quả điều trị chính và nâng cao chất lượng cuộc sống. Các phương pháp này không thay thế điều trị chính nhưng có thể giúp cải thiện tình trạng sức khỏe và giảm bớt các triệu chứng. Dưới đây là cái nhìn chi tiết về các phương pháp điều trị bổ sung và thay thế hiện nay.

1. Phương pháp điều trị bổ sung và thay thế (CAM) cho bệnh ung thư vú 

Phương pháp CAM bao gồm những biện pháp không phải là phần của điều trị chính thức nhưng có thể hỗ trợ và bổ sung trong quá trình điều trị ung thư vú. CAM có thể giúp giảm triệu chứng, nâng cao chất lượng cuộc sống và hỗ trợ cơ thể trong quá trình điều trị chính. Các phương pháp CAM phổ biến thường được áp dụng cùng với các phương pháp điều trị chính như phẫu thuật, hóa trị, xạ trị và liệu pháp hormone. 

Phương pháp điều trị bổ sung và thay thế CAM có thể bổ sung:

1.1. Hỗ trợ giảm tác dụng phụ:

• Giảm triệu chứng: CAM có thể giúp giảm các triệu chứng không mong muốn của điều trị chính thống như buồn nôn, mệt mỏi, đau và mất ngủ.
• Cải thiện tâm trạng: Các phương pháp như yoga, thiền, và massage có thể giúp giảm căng thẳng và cải thiện cảm giác tổng quát của bệnh nhân.

1.2. Tăng cường chất lượng cuộc sống:

• Cải thiện sức khỏe tinh thần: CAM như tư vấn tâm lý và nhóm hỗ trợ có thể giúp bệnh nhân đối diện với nỗi lo âu và căng thẳng tâm lý.
• Hỗ trợ thể chất: Các phương pháp như châm cứu và liệu pháp thể dục có thể giúp tăng cường sức khỏe tổng quát và cải thiện sự dẻo dai của cơ thể.

1.3. Hỗ trợ tinh thần và cảm xúc:

• Nâng cao tinh thần: CAM có thể giúp bệnh nhân cảm thấy lạc quan hơn thông qua việc cải thiện trạng thái tâm lý và giảm cảm giác lo âu.
• Cải thiện mối quan hệ xã hội: Tham gia nhóm hỗ trợ và tham vấn có thể giúp bệnh nhân kết nối với những người có hoàn cảnh tương tự.

1.4. Tăng cường hệ miễn dịch:

• Sử dụng thực phẩm bổ sung: Một số chất chống oxy hóa và thảo dược có thể hỗ trợ hệ miễn dịch và giúp cơ thể chống lại bệnh tật.

1.5. Tăng cường hiệu quả điều trị chính thống:

• Hỗ trợ đồng thời: CAM có thể giúp bệnh nhân cảm thấy tốt hơn và có thể làm cho điều trị chính thống trở nên hiệu quả hơn bằng cách cải thiện sức khoẻ tổng thể và giảm căng thẳng.

Liệu pháp hỗ trợ điều trị ung thư vú là phương pháp điều trị được áp dụng sau phẫu thuật ung thư vú

2. Các phương pháp điều trị bổ sung phổ biến

2.1. Chế độ ăn uống:

• Nguyên tắc xây dựng chế độ ăn cho người bệnh ung thư vú: Một chế độ ăn uống cân bằng và đầy đủ dinh dưỡng có thể giúp hỗ trợ hệ miễn dịch và cải thiện khả năng phục hồi của cơ thể. Chế độ ăn nên bao gồm nhiều loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất. Chế độ ăn uống nên được điều chỉnh để cung cấp đủ năng lượng và các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
• Các loại thực phẩm nên ăn và hạn chế:

• Thực phẩm nên ăn: Rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu, cá, thịt gia cầm không da, và các loại hạt. Những thực phẩm này cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ, giúp tăng cường sức khỏe và hỗ trợ quá trình điều trị.
• Thực phẩm nên hạn chế: Thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm chứa nhiều đường, muối, và chất béo bão hòa. Các loại thực phẩm này có thể làm tăng nguy cơ viêm nhiễm và các vấn đề sức khỏe khác, đồng thời có thể gây cản trở quá trình điều trị.

• Vai trò của dinh dưỡng trong quá trình điều trị: Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ cơ thể chống lại bệnh tật và phục hồi sau điều trị. Một chế độ ăn uống tốt không chỉ cung cấp năng lượng mà còn có thể giúp giảm tác dụng phụ của điều trị chính, chẳng hạn như mệt mỏi, buồn nôn và suy giảm hệ miễn dịch.

Chế độ ăn uống lành mạnh có lợi cho sức khỏe, giúp ngăn chặn bệnh tật

2.2. Tập luyện:

• Lợi ích của việc tập luyện đối với người bệnh ung thư vú: Tập luyện đều đặn có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng cường sức mạnh cơ bắp và cải thiện sức khỏe xương. Ngoài ra, tập luyện còn giúp giảm mệt mỏi, cải thiện tâm trạng, và giảm lo âu.

• Các bài tập phù hợp:

• Đi bộ: Một hoạt động nhẹ nhàng giúp cải thiện sức khỏe tổng quát và tinh thần.
• Yoga: Tập yoga có thể giúp tăng cường sự linh hoạt, cải thiện sự cân bằng và giảm stress.
• Bơi lội: Đây là bài tập toàn thân giúp cải thiện sức khỏe cơ bắp và khớp.

• Lưu ý khi tập luyện: Tránh các bài tập nặng hoặc gây căng thẳng quá mức. Luôn lắng nghe cơ thể và tránh các hoạt động có thể gây chấn thương. Trước khi bắt đầu bất kỳ chương trình tập luyện mới nào, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia thể dục để đảm bảo rằng các bài tập là an toàn và phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn.

2.3. Y học cổ truyền & y học bổ sung

Các phương pháp y học cổ truyền thường được sử dụng: 

• Châm cứu: Là phương pháp sử dụng các kim nhỏ châm vào các điểm cụ thể trên cơ thể nhằm giảm đau, cải thiện lưu thông máu và hỗ trợ quá trình điều trị.
• Bấm huyệt: Là kỹ thuật nhấn và xoa bóp các điểm huyệt trên cơ thể để giảm đau và cải thiện sức khỏe tổng quát.
• Thảo dược: Sử dụng các loại thảo dược để hỗ trợ điều trị các triệu chứng như đau đớn, mệt mỏi và tăng cường hệ miễn dịch.

• Ưu điểm và hạn chế:

• Ưu điểm: Các phương pháp này có thể mang lại cảm giác thư giãn, giảm đau và cải thiện sức khỏe tổng thể. Châm cứu và bấm huyệt đã được chứng minh là có thể giúp giảm triệu chứng và hỗ trợ điều trị.
• Hạn chế: Một số phương pháp chưa được chứng minh hiệu quả trên diện rộng và có thể không phù hợp với tất cả bệnh nhân. Cần thận trọng khi áp dụng các phương pháp này và luôn phối hợp với bác sĩ để đảm bảo an toàn.

Các phương pháp y học bổ sung thường được sử dụng: 

• Dẫn lưu thải độc hệ bạch huyết: Bằng cách sử dụng các thao tác dẫn lưu kết hợp cùng dược liệu tự nhiên hỗ trợ hệ bạch huyết đào thải các chất độc, mảnh vụn tế bào (khối u, xác vi khuẩn, virus,...) ra khỏi cơ thể theo các con đường đào thải tự nhiên như mồ hôi, hơi thở, nước tiểu và phân.
• Tác động cột sống: Sử dụng các thao tác day tác động vào hệ cơ xung quanh cột sống, làm cho toàn bộ phần hệ cơ xương khớp và hệ mạch (mạch máu, mạch bạch huyết) thông thoáng, góp phần làm lưu thông máu huyết nâng cao miễn dịch.

2.4. Liệu pháp tâm lý

• Tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe tâm lý: Chăm sóc sức khỏe tâm lý là rất quan trọng trong quá trình điều trị ung thư. Các vấn đề như stress, lo âu và trầm cảm có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể và hiệu quả của điều trị.
• Các hình thức liệu pháp tâm lý phổ biến: 

• Tâm lý trị liệu: Có thể giúp bệnh nhân xử lý cảm xúc, giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng.
• Thiền và kỹ thuật thư giãn: Các phương pháp như thiền, hít thở sâu và các kỹ thuật thư giãn khác có thể giúp giảm lo âu, cải thiện sự tập trung và tạo cảm giác bình yên.

2.5. Các phương pháp khác:

• Vitamin và khoáng chất: Các vitamin và khoáng chất như vitamin D, vitamin C, và omega-3 có thể hỗ trợ sức khỏe tổng thể và hệ miễn dịch. Tuy nhiên, cần đảm bảo rằng việc bổ sung này không gây tương tác với các thuốc điều trị chính.

• Thực phẩm chức năng: Có thể cung cấp thêm các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, hiệu quả của một số thực phẩm chức năng chưa được chứng minh rõ ràng và cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

• Liệu pháp miễn dịch: Liệu pháp miễn dịch như thải độc hệ bạch huyết nhằm kích thích hệ miễn dịch sản sinh các tế bào T, tế bào B và tế bào NK để chống lại ung thư. Phương pháp này rất phổ biến ở các nước phương Tây nhưng mới được phổ biến tại Việt Nam trong vòng 5-6 năm trở lại đây.  

Tinh thần là yếu tố quan trọng trong quá trình chữa trị bệnh ung thư

3. Ưu điểm và hạn chế của điều trị bổ sung 

3.1. Ưu điểm:

• Giảm tác dụng phụ của điều trị chính: Các phương pháp bổ sung có thể giúp giảm mệt mỏi, buồn nôn và các tác dụng phụ khác của điều trị chính.
• Nâng cao chất lượng cuộc sống: Điều trị bổ sung có thể giúp cải thiện cảm giác tổng thể, giúp bệnh nhân cảm thấy thoải mái hơn trong quá trình điều trị.
• Hỗ trợ hệ miễn dịch: Một chế độ dinh dưỡng tốt và tập luyện có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ cơ thể trong việc chống lại bệnh tật.
• Tăng cường hiệu quả điều trị: Một số phương pháp bổ sung có thể giúp cải thiện kết quả của điều trị chính và làm giảm các triệu chứng liên quan đến ung thư.

3.2. Hạn chế:

• Không thay thế được điều trị chính: Điều trị bổ sung không thể thay thế các phương pháp điều trị chính như phẫu thuật, hóa trị hay xạ trị. Chúng chỉ là biện pháp hỗ trợ.
• Có thể gây tương tác với thuốc: Một số phương pháp bổ sung có thể tương tác với thuốc điều trị chính, gây ra tác dụng phụ hoặc làm giảm hiệu quả của thuốc.
• Một số phương pháp chưa được chứng minh hiệu quả trên diện rộng: Nhiều phương pháp bổ sung vẫn đang trong giai đoạn nghiên cứu và chưa có bằng chứng rõ ràng về hiệu quả và an toàn.

4. Lưu ý khi sử dụng các phương pháp điều trị bổ sung: 

- Tham khảo ý kiến bác sĩ: Trước khi bắt đầu bất kỳ phương pháp điều trị bổ sung nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo rằng chúng không gây ra rủi ro cho sức khỏe và có thể hỗ trợ hiệu quả điều trị chính.

- Chọn lựa cơ sở uy tín: Lựa chọn các cơ sở y tế uy tín và có đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm để thực hiện các phương pháp điều trị bổ sung. Đảm bảo rằng các phương pháp được áp dụng là an toàn và phù hợp.

- Kết hợp với điều trị chính: Điều trị bổ sung chỉ là phương pháp hỗ trợ và cần được kết hợp với điều trị chính theo chỉ định của bác sĩ để đạt hiệu quả tối ưu.

- Kiên trì: Hiệu quả của điều trị bổ sung thường không thấy ngay lập tức. Cần kiên trì thực hiện trong thời gian dài và thường xuyên đánh giá tiến triển với sự giám sát của bác sĩ.

Các phương pháp điều trị bổ sung và thay thế có thể mang lại nhiều lợi ích cho bệnh nhân ung thư vú, nhưng việc sử dụng chúng cần được thực hiện cẩn thận và dưới sự giám sát của các chuyên gia y tế. Việc kết hợp điều trị bổ sung với điều trị chính có thể giúp cải thiện kết quả điều trị và nâng cao chất lượng cuộc sống của bệnh nhân.

Trên đây là bài viết của trung tâm phục hồi hệ bạch huyết Mani Healing Care nhằm giải đáp các thắc mắc của bạn đọc về những phương pháp hỗ trợ mới cho bệnh nhân ung thư vú. Từ dinh dưỡng, tập luyện đến các liệu pháp tâm lý, tất cả đều hướng tới mục tiêu nâng cao chất lượng cuộc sống và hỗ trợ quá trình điều trị.